La ce riscuri nestiute ne supunem daca nu folosim protectie solara

Majoriatatea romanilor cand aud ca este necesar sa se protejeze impotriva radiatiilor solare, primul gand care le vine in minte este: "lasa, ca bunicii nostri nu mai faceau cancer de piele cand lucrau toata ziua pe camp expusi la soare." Partial adevarat, dar pe atunci nici radiatiile nu erau atat de mari pe de o … Continuă să citești La ce riscuri nestiute ne supunem daca nu folosim protectie solara

Este normal sa nu mai poti uneori

Uneori limitele sunt necesare. Uneori este firesc sa poti sa nu mai poti. Uneori ne simtim coplesite, iar asta este un lucru normal. Nu trebuie sa putem mereu, chiar daca vrem. Uneori esti obosit si de propriile ganduri. Ce poti face atunci cand nu mai poti? Iei o pauza! Da! Pur si simplu iei o … Continuă să citești Este normal sa nu mai poti uneori

Peste 60% din polulatie se confrunta cu insomnia-Metode garantate pentru a o combate

Insomnia este o tulburare de somn care se manifesta prin dificultati in a adormi, trezire pe timpul noptii sau somn de slaba calitate. foto Pinterest Potrivit datelor, mai mult de 50% dintre romani dorm mai putin de 7-8 ore pe noapte si peste 75% sufera de epuizare. Considerata una dintre cele mai raspandite afectiuni moderne, … Continuă să citești Peste 60% din polulatie se confrunta cu insomnia-Metode garantate pentru a o combate

Top 50 de plante miraculoase care se găsesc în România

În România se găsesc sute de plante medicinale, multe dintre ele sunt moștenite de sute de ani de la geto-daci și încă reprezintă leacuri naturale pentru o serie de afecțiuni ale organismului ori pielii. Iată ce plante medicinale se găsesc la noi în țară, multe dintre ele sunt plante ocrotite de lege în România. Notă: … Continuă să citești Top 50 de plante miraculoase care se găsesc în România

Cum mă ajută meditația și cum te poate ajuta și pe tine

Dacă genul de subiect vă plictisește sau nu va intereseaza, treceți mai departe. Dacă sunteti curiosi din fire, atunci cred că ceea ce am de povestit, vă poate deschide interesul pentru a face măcar un mic experiment. Agitatia, presiunea societati, dorinta de a face cat mai multe pe toate planurile ajung sa ne epuizeze de … Continuă să citești Cum mă ajută meditația și cum te poate ajuta și pe tine